Una storia da seguire con facilità

Per Branko Bokun, antropologo e psicologo, lo stress deriva dalla condizione di perenne insoddisfazione in cui viviamo, che ci spinge a inventare un ventaglio di illusioni e di pretese di potere. Per combattere lo stress bisogna capirne il meccanismo, risalire alla sua origine, placare le nostre manie di grandezza. Per vivere meglio e ridurre lo stress, secondo l'autore, dobbiamo imparare a non prenderci troppo sul serio, a vedere il lato comico delle cose, a ridere più spesso durante la giornata.