Una mente sempre giovane. Nove chiavi per ritornare vitali, brillanti, acuti e concentrati

Se vogliamo rimanere acuti e lucidi con il trascorrere degli anni, dobbiamo dare al nostro cervello almeno tanta attenzione quanta ne prestiamo al cuore, alla pelle, ai muscoli e ad altre parti dell'organismo.” Con questo obiettivo i dottori Emmons e Alter hanno sviluppato Staying Sharp, una forma di addestramento pratico per contrastare l'invecchiamento del cervello, che integra le ultime scoperte nelle neuroscienze con un approccio olistico alla persona. Ricco delle informazioni necessarie per preservare e rafforzare a qualunque età il nostro cervello, questo libro è molto più di un manuale di brain-training! http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891328p.jpg 20180727101825 http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891328g.jpg 20180727101825 http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891328.500.jpg 20180727101823 http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891328.1000.jpg 20180727101822 5496581 9788807891335 Informazioni Editoriali 00 BC 202 132 20 221 224 Morschitzky, Hans Malimpensa, Cristina Vincere la paura del fallimento. Superare ansie, timori e sconfitte per tornare a guardare al futuro Vincere la paura del fallimento. Superare ansie, timori e sconfitte per tornare a guardare al futuro ita 20180913 20200106 Feltrinelli 04 9.50 ASSOLTA 5630 Universale economica. Saggi 9133 04 VSPM VSC Autostima Successo Ansia da prestazione, spinta al successo, perfezionismo, timore di sbagliare o di non farcela, demotivazione: tutti sintomi della nostra epoca. Sempre più persone temono di non essere all'altezza delle crescenti richieste in ambito professionale e privato. Sono intrappolati nella logica del perdente, votato inesorabilmente a mancare l'obiettivo. La paura di fallire annienta la loro autostima, le priva della gioia di vivere e le scorta immancabilmente verso la profezia (nefasta) che si autoavvera, bloccando sul nascere qualsiasi possibilità di vittoria spesso ancora prima che inizi la partita. Cosa può aiutarci a limitare la paura di non riuscire in quello che facciamo? Come possiamo far fronte in modo più adeguato alle aspettative che gli altri nutrono nei nostri confronti? E come imparare ad avanzare richieste realistiche e bilanciate a noi stessi? Come recuperare la giusta visione (e previsione) per conseguire i nostri obiettivi? In questo manuale l'esperto psicoterapeuta Hans Morschitzky illustra cosa si nasconde dietro le paure più frequenti di fallire e ci incoraggia a essere più consapevoli delle capacità e dei punti di forza, ma anche dei difetti e delle debolezze, che ci contraddistinguono. Non invita a negare la paura, ma ad affrontarla e accettarla, senza dimenticare che a volte è proprio l'ingrediente segreto per risultati eccezionali. Solo venti passi – tanti sono quelli previsti dal “programma di addestramento” proposto dall'autore – ci separano dal poter finalmente dire: “Ce la posso fare anch'io!”. http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891335p.jpg 20180828122019 http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891335g.jpg 20180828122019 http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891335.500.jpg 20180828122018 http://www.ibuk.it/irj/go/km/docs/arwimages/9788/807/891/9788807891335.1000.jpg 20180828122016 5496582 9788807891342 Informazioni Editoriali 00 BC 202 132 28 390 496 D'Orsi, Angelo Gramsci. Una nuova biografia Gramsci. Una nuova biografia ita 20180927 20200106 Feltrinelli 04 15.00 ASSOLTA 55098 Universale economica. Storia 9134 04 DNBH JPHL JPFC 1DST 3MP Gramsci, Antonio Arrestato alle ore 22,30 dell'8 novembre 1926, davanti all'ingresso di via Morgagni 25, dimora dei Passarge, l'onorevole Gramsci venne tradotto al carcere di Regina Coeli. In quella manciata di minuti fu decretata la fine, o quasi, dell'attività politica di un militante appassionato e coraggioso, anche se si aprì la strada all'opera di un gigante del pensiero, politico, ma non solo." Angelo d'Orsi racconta questa storia dall'infanzia in Sardegna agli studi a Torino, da Mosca a Vienna, da Roma al carcere di Turi, fino alla clinica romana dove spirerà il 27 aprile 1937. Personaggi pubblici e figure della vita privata, a cominciare dalla famiglia Schucht e dalla complessa vicenda amorosa con Giulia, attraversano la vita e la vicenda intellettuale e politica del più grande pensatore (e rivoluzionario) italiano del Novecento. Con una narrazione capace di restituire i drammatici eventi storici di cui Gramsci fu protagonista o testimone, facendosene interprete in tempo reale, d'Orsi getta luce sulla genealogia e sull'originalità del suo pensiero, percorrendo le convergenze, le collisioni e le interferenze con la storia della sinistra italiana e sovietica, e dei suoi protagonisti, da Togliatti a Bordiga, da Lenin a Trockij e a Stalin. Del "capo della classe operaia", come lo definì Togliatti nel 1927, d'Orsi mostra lo sforzo crescente di superare le rigide barriere del "recinto del marxismo-leninismo", all'insegna di un pensiero critico e antidogmatico, senza mai perdere di vista l'obiettivo che lo accompagnerà fino all'ultimo giorno: la liberazione del proletariato dalle sue catene. E lo fa ascoltando le parole che ha lasciato, insieme alle testimonianze di chi gli era vicino, prima fra tutti la cognata Tania Schucht, e dei suoi compagni e avversari politici, con un'avvincente ricostruzione biografica, storica e politica che fa il punto sullo stato attuale degli studi, ma che è anche il racconto struggente di una personalità tormentata e profonda, dotata di un genio tanto penetrante da essere inattuale nel suo tempo e, forse, anche nel nostro.