Lo stress

Autore/i: Mario Farnè

Editore: Il Mulino

Collana: Farsi un'idea (37)

Si pensa che riguardi solo alcune persone fragili, mentre sono le persone dinamiche e con grinta che ne subiscono di più gli effetti. Ognuno poi reagisce in modo personalizzato alle situazioni stressanti e deve quindi imparare a prestare attenzione ai propri campanelli d'allarme e soprattutto saper individuare delle contromisure che siano adatte a sé.

EAN

9788815071095

Data pubblicazione

1999 06 04

Lingua

ita

Pagine

127

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

191

Larghezza (mm)

127

Spessore (mm)

8

Peso (gr)

130

Come si presenta questo libro

Una storia da seguire con facilità

Si pensa che riguardi solo alcune persone fragili, mentre sono le persone dinamiche e con grinta che ne subiscono di più gli effetti. Ognuno poi reagisce in modo personalizzato alle situazioni stressanti e deve quindi imparare a prestare attenzione ai propri campanelli d'allarme e soprattutto saper individuare delle contromisure che siano adatte a sé.

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