Come si presenta questo libro
Ricette da portare subito in tavola
Le recenti ricerche mediche hanno dimostrato che alcuni cibi contengono delle sostanze ricostituenti che possono aiutare a rafforzare le difese contro varie malattie. L'autrice, dopo aver elencato le proprietà farmacologiche degli alimenti, propone più di 200 ricette per ottenere i massimi benefici dal cibo che mangiamo.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto ricette, tecniche di cucina e ingredienti.
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