Una lettura più analitica e ordinata
L'apnea è una disciplina che permette, dai livelli più semplici a quelli agonistici, di familiarizzare con l'ambiente acquatico contando soprattutto su se stessi e sul proprio controllo emotivo. L'autore in questo volume spiega la propedeutica, le tecniche di rilassamento e di respirazione, l'allenamento e le tecniche di discesa, la risalita, l'attrezzatura e, infine, tratta elementi di fisiologia e medicina, morfologia e biologia marina, metereologia e oceonografia, primo soccorso e rianimazione.
Dentro trovi soprattutto matematica, fisica e chimica.
Può funzionare bene per professionisti e studenti, con un tono facile e analitico e un approccio facile.
Funziona bene per chi vuole consolidare basi o affrontare il contenuto con un approccio più analitico che intuitivo.