Arrendersi mai. Come trovare la carica per affrontare positivamente la vita

Pensare in modo positivo di fronte alle difficoltà, alle persone che incontriamo per la prima volta, al futuro, costituisce una forza che permette di raggiungere i nostri obiettivi, superare le avversità, instaurare rapporti più sereni e saldi con gli altri, e addirittura migliorare la salute. Ma talvolta anche il più solare dei temperamenti rischia di essere inquinato da due veleni: il senso di impotenza e la depressione. Saperli individuare è determinante per non lasciarsi sopraffare e sfruttare invece la spinta dell'ottimismo in ogni ambito del quotidiano. È ciò che questo libro intende insegnare a fare con un'esplorazione della storia del pensiero positivo, analizzando gli ingredienti dell'ottimismo e del pessimismo e i loro effetti.