Come si presenta questo libro
Un libro per cucinare con piacere e concretezza
Il lavoro dell'autrice tende a combinare la dinamica del movimento e i principi della dieta con i 'corpi sottili' di ciascun individuo, unificando l'attività di corpo, mente e spirito. La dieta si collega direttamente con il punto di vista macrobiotico e ne costituisce una pratica realizzazione. Il libro contiene esercizi studiati per ottenere una forma fisica ottimale illustrati con l'ausilio di fotografie.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto ricette, tecniche di cucina e ingredienti.
Perché può piacerti
Può funzionare bene per chi ama cucinare e appassionati di gastronomia, con un tono illustrato e pratico e un approccio facile.
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Ideale per chi cerca idee pratiche in cucina
Funziona bene per chi valuta un ricettario in base alla sua utilità concreta, alla chiarezza e alla facilità con cui accompagna la preparazione.
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