Come si presenta questo libro
Una lettura da vivere pagina dopo pagina
La depressione è spesso molto subdola. Anestetizza i sentimenti a poco a poco, finché si accetta come normale una vita grigia. I suggerimenti presentati in queste pagine esortano a recuperare l'autenticità dei propri sentimenti, da cui deriva la capacità di adattarsi ai cambiamenti e di superare le difficoltà.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
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