Come si presenta questo libro
Idee e preparazioni da usare davvero in cucina
Perché molte persone mangiano a dismisura o seguono regimi alimentari scombinati? Partendo dalla convinzione che alla base dei disordini alimentari ci siano problemi di ordine psicologico legati spesso ad un'errata immagine di sé, sfiducia, senso di inadeguatezza, l'autrice spiega come sia possibile utilizzare la fantasia per demolire tali convinzioni ed eliminare il "mostro grasso" che costringe a mangiare eccessivamente.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto ricette, tecniche di cucina e ingredienti.
Perché può piacerti
Può funzionare bene per professionisti e chi ama cucinare, con un tono facile e pratico e un approccio facile.
Ideale per
Ideale per chi ama cucinare
È adatto a chi vuole usare davvero il libro in cucina, trovare idee, scegliere preparazioni e passare rapidamente dal leggere al fare.
Edizione
Acquisto