Come si presenta questo libro
Idee e preparazioni da usare davvero in cucina
Garantirsi un'alimentazione sana e equilibrata è possibile conoscendo più approfonditamente la composizione degli alimenti e calcolando con semplici tabelle il nostro peso ideale, nonché il fabbisogno giornaliero di calorie.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto ricette, tecniche di cucina e ingredienti.
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Può funzionare bene per chi ama cucinare e appassionati di gastronomia, con un tono facile e tecnico e un approccio facile.
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