Come si presenta questo libro
Una storia da seguire con facilità
La forma fisica ottimale è un obiettivo non da poco, non facile da raggiungere... "52 modi per... mantenersi in forma perfetta" mette a disposizione 52 tecniche di Psicologia Positiva capaci di farvi avere un maggior controllo su voi stessi, di raggiungere i risultati voluti, di aiutarvi a "vivere meglio".
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
Perché può piacerti
Può funzionare bene per chi vuole capirsi meglio e chi cerca strumenti concreti, con un tono facile e riflessivo e un approccio facile.
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Ideale per chi ama la narrativa
Funziona bene per chi vuole entrare in una storia senza attriti inutili, lasciando che siano personaggi, atmosfera e sviluppo a guidare la lettura.
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