Il libro del benessere. Mente, corpo, anima

Il "Libro del benessere" è una guida pratica e completa al conseguimento dell'armonia ideale. Gli argomenti trattati vanno dai bisogni concreti della pelle e dei capelli alle irrequietudini dell'anima. La sezione dedicata alla "mente" analizza lo stress, un tema molto attuale, e illustra le varie terapie per combatterlo; la sezione sul "corpo" si occupa della forma fisica e fornisce consigli utili sulla dieta e sull'attività fisica. La sezione riservata all'"anima" introduce nel mondo della donna per esaminare le diverse fasi che ne caratterizzano l'evoluzione spirituale e fornisce preziosi consigli per arricchire lo spirito attraverso rituali personali, come la creazione di uno spazio "sacro" nella propria casa.

EAN

9788848109444

Data pubblicazione

1999 09 01

Lingua

ita

Pagine

256

Tipologia

Libro

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