Gioco, attività e coinvolgimento immediato
Una serie di attività semplici e divertenti, dedicate ai diversi momenti della giornata, per avvicinare i bambini ai principi della Mindfulness. Concentrandosi sul respiro, sul movimento e sull'immaginazione, questa tecnica consente di migliorare la percezione di sé e la capacità di osservare il mondo senza filtri: diversi studi dimostrano come i bambini siano empaticamente predisposti a questo tipo di apertura mentale. Ecco dunque un libro pensato per introdurli a questo mondo, attraverso giochi, gesti e azioni a svolgere da soli o in famiglia, per migliorare il benessere di grandi e piccini. Età di lettura: da 6 anni.
Dentro trovi soprattutto attività da fare, gioco educativo e quiz.
Può funzionare bene per bambini e bambini piccoli, con un tono facile e tecnico e un approccio molto facile.
È adatto quando il libro deve diventare anche attività, gioco o momento condiviso, non soltanto lettura passiva.