La dieta Sorrentino. L'alimentazione salutare per dimagrire e stare bene

Autore/i: Nicola Sorrentino

Editore: Piemme

Collana: Pickwick. Wellness

Una sana e corretta alimentazione, varia ed equilibrata: ecco il sentiero lungo il quale ci conduce Nicola Sorrentino, fuori dalla giungla delle diete modaiole e verso l'agognato traguardo della forma ritrovata. Non solo la linea è importante, però: modificando le nostre abitudini alimentari, potremo ripristinare i giusti livelli di energia ed efficienza del nostro organismo, affrontando così al meglio gli impegni quotidiani e rinforzando il nostro sistema immunitario. Il tutto senza sottoporci a rigidi regimi alimentari e rinunce che penalizzino il palato o la vita sociale: perché si può perdere peso e guadagnare in salute mangiando di tutto.

EAN

9788855446204

Data pubblicazione

2020 06 03

Lingua

ita

Pagine

224

Tipologia

Libro in brossura

Tascabile

Tascabile

Altezza (mm)

196

Larghezza (mm)

125

Spessore (mm)

14

Peso (gr)

180

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