Smettere di fumare per sempre

Autore/i: Jennifer Percival

Editore: Piemme

Collana: Piemme pratici (16)

Smettere di fumare è una delle migliori cose che tu possa fare: riduce drasticamente il rischio di malattie fatali; incrementa notevolmente l'aspettativa di vita; ti fa vivere meglio; ti fa risparmiare un sacco di soldi. Se fino ad ora hai pensato che fosse troppo difficile, questo metodo ti dimostrerà che invece non è mai stato così facile dire basta alle sigarette e non ricaderci mai più. Il tabacco è responsabile della morte di cinque milioni di persone ogni anno, ma la buona notizia è che, un minuto dopo aver scelto di spegnere la tua ultima sigaretta, il tuo organismo comincia a rigenerarsi. Senza tattiche intimidatorie, senza colpevolizzazioni, e senza farti ingrassare, il metodo Stop-Smoking, fondato su tecniche sperimentate e su un piano che ti accompagna passo dopo passo, ha già aiutato migliaia di persone in tutto il mondo a dire addio al fumo per sempre. Sono loro a garantirti che funziona.

EAN

9788856619447

Data pubblicazione

2011 04 12

Lingua

ita

Pagine

234

Tipologia

Libro in brossura

Tascabile

Tascabile

Altezza (mm)

195

Larghezza (mm)

125

Spessore (mm)

15

Peso (gr)

185

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