Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante

Autore/i: Ken Ashwell

Editore: Red Edizioni

Collana: Discipline (41)

Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching. Istruzioni chiare e precise per ogni esercizio. Varianti per principianti o atleti di livello avanzato.

EAN

9788857306001

Data pubblicazione

2015 01 26

Lingua

ita

Pagine

192

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

266

Larghezza (mm)

207

Spessore (mm)

8

Peso (gr)

770

Come si presenta questo libro

Approccio clinico e struttura di riferimento

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