Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni

Autore/i: John Sheperd

Editore: Red Edizioni

Collana: Fitness per tutti

La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per migliorare la performance ed evitare gli infortuni. Propone un allenamento specifico.

EAN

9788857306032

Data pubblicazione

2015 01 12

Lingua

ita

Pagine

208

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

200

Larghezza (mm)

157

Spessore (mm)

11

Peso (gr)

570

Come si presenta questo libro

Attività semplici da fare e condividere

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