A scuola di fitness

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EAN

9788860285850

Data pubblicazione

2018 11 15

Lingua

ita

Pagine

408

Edizione

5

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

240

Larghezza (mm)

170

Peso (gr)

980

Come si presenta questo libro

Narrativa che punta sui personaggi e sul racconto

Questa quinta edizione di "A scuola di fitness" affronta in maniera approfondita le tematiche inerenti il fitness nelle sue molteplici sfaccettature. Sono vagliati gli elementi utili in tutte le fasi dell'allenamento e della preparazione atletica, dai test iniziali alle tecniche d'allenamento e agli esercizi, passando per la corretta alimentazione ed integrazione alimentare ad uso sportivo.

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