Come si presenta questo libro
Idee e preparazioni da usare davvero in cucina
Scopri come preparare deliziosi piatti a base di sola frutta e frutta-ortaggio, per un'alimentazione sana, priva di glutine, lieviti, zuccheri e grassi industriali. Nel libro trovi 60 ricette fruttariane oltre ad alcune curiosità su questo stile alimentare. Il fruttarianismo è un modo semplice per integrare la propria alimentazione con piatti freschi e leggeri, che ti aiutano a ritrovare il peso forma.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto ricette, tecniche di cucina e ingredienti.
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Può funzionare bene per chi ama cucinare e appassionati di gastronomia, con un tono facile e pratico e un approccio facile.
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Ideale per chi cerca idee pratiche in cucina
Funziona bene per chi valuta un ricettario in base alla sua utilità concreta, alla chiarezza e alla facilità con cui accompagna la preparazione.
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