Tecniche yoga per il corpo. Respirazione, nutrizione, rilassamento

L’hatha yoga è il ramo della filosofia yoga che tratta del corpo fisico, sua cura, benessere, salute, forza, e di tutto ciò che tende a mantenere il suo stato di salute, normale e naturale. Tale disciplina, a cui il libro è dedicato, insegna il modo naturale di vivere, e proclama una verità accettata da molte persone del mondo occidentale: torniamo alla natura.

EAN

9788864101224

Data pubblicazione

2023 04 07

Lingua

ita

Pagine

240

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

208

Larghezza (mm)

143

Spessore (mm)

27

Peso (gr)

286

Come si presenta questo libro

Una lettura da vivere pagina dopo pagina

L’hatha yoga è il ramo della filosofia yoga che tratta del corpo fisico, sua cura, benessere, salute, forza, e di tutto ciò che tende a mantenere il suo stato di salute, normale e naturale. Tale disciplina, a cui il libro è dedicato, insegna il modo naturale di vivere, e proclama una verità accettata da molte persone del mondo occidentale: torniamo alla natura.

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L’hatha yoga è il ramo della filosofia yoga che tratta del corpo fisico, sua cura, benessere, salute, forza, e di tutto ciò che tende a mantenere il suo stato di salute, normale e naturale. Tale disciplina, a cui il libro è dedicato, insegna il modo naturale di vivere, e proclama una verità accettata da molte persone del mondo occidentale: torniamo alla natura.

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Funziona bene per chi vuole entrare in una storia senza attriti inutili, lasciando che siano personaggi, atmosfera e sviluppo a guidare la lettura.

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