Un libro per cucinare con piacere e concretezza
Ananas, crusca d'avena, spezie... molti sono gli alimenti considerati "dimagranti": c'è qualcosa di vero in tutto questo? Esistono alimenti che ci permettono di perdere peso? Quali? Questo volume vi consiglia gli alimenti naturali più giusti per raggiungere i vostri obiettivi. Pagina dopo pagina, scoprirete le straordinarie virtù di alimenti naturali al 100% (frutta, legumi, cereali...) che hanno dimostrato di avere proprietà dimagranti. Ricette inedite, pratiche e semplici per valorizzare ed esaltare le proprietà dimagranti di ogni alimento, senza per questo lasciare da parte il piacere del palato!
Dentro trovi soprattutto ricette, tecniche di cucina e ingredienti.
Può funzionare bene per chi ama cucinare e appassionati di gastronomia, con un tono facile e pratico e un approccio facile.
Funziona bene per chi valuta un ricettario in base alla sua utilità concreta, alla chiarezza e alla facilità con cui accompagna la preparazione.