Yoga. Equilibrio e il benessere di mente e corpo

L'allenamento per disintossicare l'organismo e ritrovare concentrazione ed equilibrio. Ideale per combattere i sintomi dell'ansia e dello stress. Il fitness e i suoi benefici, i consigli per mantenere la forma fisica, il diario per gli appunti del giorno i risultati a lungo termine e il cibo consigliato!

EAN

9788865088715

Data pubblicazione

2017 10 20

Lingua

ita

Pagine

123

Tipologia

Libro rilegato

Come si presenta questo libro

Narrativa che punta sui personaggi e sul racconto

L'allenamento per disintossicare l'organismo e ritrovare concentrazione ed equilibrio. Ideale per combattere i sintomi dell'ansia e dello stress. Il fitness e i suoi benefici, i consigli per mantenere la forma fisica, il diario per gli appunti del giorno i risultati a lungo termine e il cibo consigliato!

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