Thai chi run. Corsa e pensiero

Una corsa alternativa, in estrema tranquillità e armonia, con particolare attenzione alla tecnica e alla postura. Il fitness e i suoi benefici, i consigli per mantenere la forma fisica, il diario per gli appunti del giorno, i risultati a lungo termine e il cibo consigliato!

EAN

9788865088753

Data pubblicazione

2017 10 20

Lingua

ita

Pagine

118

Tipologia

Libro rilegato

Come si presenta questo libro

Narrativa che punta sui personaggi e sul racconto

Una corsa alternativa, in estrema tranquillità e armonia, con particolare attenzione alla tecnica e alla postura. Il fitness e i suoi benefici, i consigli per mantenere la forma fisica, il diario per gli appunti del giorno, i risultati a lungo termine e il cibo consigliato!

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