Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica

L'obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all'apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell'apnea italiana. Prefazione di Massimiliano Rosolino.

EAN

9788866490197

Data pubblicazione

2013 08 28

Lingua

ita

Pagine

360

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

240

Larghezza (mm)

170

Come si presenta questo libro

Attività semplici da fare e condividere

L'obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all'apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell'apnea italiana. Prefazione di Massimiliano Rosolino.

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