Psicocibernetica per dimagrire. Programma la tua mente per il raggiungimento e il mantenimento del tuo peso equilibrato

Autore/i: Phil Maxwell

Editore: Ledizioni

Collana: Tecniche essenziali

Perdere peso è una questione mentale, oltre che fisica. La tua mente può essere la tua migliore alleata per avviare il tuo cambiamento verso un corpo più magro, sano e in equilibrio. Con questo programma pratico imparerai a usare uno strumento potentissimo che ti permette di comunicare alla tua mente più profonda, ripulirla dagli schemi che ti impediscono di raggiungere il tuo peso ideale e riprogrammarla con informazioni e programmi di azione per il tuo benessere fisico. Questo potente strumento è la Psicocibernetica. Qui troverai numerosi strumenti pratici e strategie per superare gli ostacoli mentali al dimagrimento, oltre a tecniche guidate e pratiche di Psicocibernetica per creare la tua nuova immagine di te, per liberarti dalle emozioni invalidanti che ti impediscono di dimagrire e per programmare la tua mente al dimagrimento e al mantenimento del tuo peso equilibrato. Avrai inoltre a tua disposizione una serie di ulteriori strategie a livello conscio per favorire il tuo cambiamento e supportarti durante il tuo lavoro (sul piano mentale e fisico) per raggiungere e mantenere il peso che desideri.

EAN

9788867059591

Data pubblicazione

2019 09 12

Lingua

ita

Pagine

151

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

184

Larghezza (mm)

130

Spessore (mm)

10

Peso (gr)

190

Come si presenta questo libro

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