Una lettura da vivere pagina dopo pagina
Una guida preziosa per trovare soluzioni concrete e affrontare con serenità le piccole sfide quotidiane assieme ai tuoi bambini. Imparerai semplici e divertenti esercizi di mindfulness da praticare tutti assieme per gestire con saggezza anche le emozioni più problematiche. Con giochi divertenti, attività ed esercizi, Carla Naumburg ti aiuta a insegnare ai bambini a ridurre lo stress, far fronte a emozioni spiacevoli e migliorare la capacità di attenzione. E potrai farlo in tutta serenità! La mindfulness può davvero fare la differenza nel rapporto coi più piccoli. Risolvere crisi, bisticci e momenti di stress diventerà un gioco da ragazzi.
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
Può funzionare bene per bambini e chi vuole capirsi meglio, con un tono facile e emotivo e un approccio facile.
È un titolo adatto a chi cerca soprattutto il piacere del racconto e vuole restare dentro una storia costruita con continuità.