Pause energetiche. 120 soste lampo per rilassarsi, staccare la spina e ritrovare vitalità

Le 120 pause che Laurence Roux-Fouillet illustra sono delle bolle di benessere che hanno però una particolarità: sono brevi, mirate, efficaci e si possono fare ovunque! Non sono pause banali, comuni o che ti danno l’impressione di perdere tempo, bensì dei veri concentrati di efficacia per sentirsi meglio, più dinamici, più produttivi o più creativi.

EAN

9788868207830

Data pubblicazione

2021 09 16

Lingua

ita

Pagine

218

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

143

Larghezza (mm)

214

Spessore (mm)

21

Peso (gr)

240

Come si presenta questo libro

Una lettura da vivere pagina dopo pagina

Le 120 pause che Laurence Roux-Fouillet illustra sono delle bolle di benessere che hanno però una particolarità: sono brevi, mirate, efficaci e si possono fare ovunque! Non sono pause banali, comuni o che ti danno l’impressione di perdere tempo, bensì dei veri concentrati di efficacia per sentirsi meglio, più dinamici, più produttivi o più creativi.

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