Gioco, attività e coinvolgimento immediato
Allevia la tensione, aumenta la forza e l'energia, ritrova l'equilibrio con l'aiuto del "Set dello yoga". Cinquanta carte illustrate per rigenerarti e rilassarti ogni giorno, attraverso esercizi di respirazione, pratiche di meditazione e posizioni di tradizione millenaria. Per principianti e per esperti, per una sola carta, per una sequenza consigliata dall'autrice o per crearne una su misura. Per ogni scheda, un'attività yoga.
Dentro trovi soprattutto attività da fare, gioco educativo e quiz.
Può funzionare bene per bambini piccoli e genitori ed educatori, con un tono illustrato e facile e un approccio accessibile.
Funziona bene in contesti in cui si cerca coinvolgimento immediato, facilità d’uso e possibilità di fare insieme qualcosa di concreto.