Allenamenti vincenti. Migliora la tua performance con lo psicologo strategico dello sport

L’allenamento sportivo si focalizza spesso esclusivamente sul corpo, dimenticando un muscolo fondamentale: il cervello, quindi la mente. Questo volume esplora il ruolo cruciale dello psicologo strategico dello sport. Una solida formazione accademica di base, unita a quella nel coaching breve strategico, permette di tradurre la teoria in azioni concrete e di operare un cambiamento delle percezioni. Ciò rende il metodo dello psicologo strategico dello sport essenziale: attuando un ascolto strategico, lo specialista individua con rapidità gli strumenti più efficaci per migliorare la performance sportiva dell’atleta o della squadra. Il cuore di questo libro è il dialogo performativo strategico, strumento che rivoluziona le fasi di consulenza, distinguendole nettamente dal colloquio clinico dello psicoterapeuta. La tecnica favorisce l’emersione degli scenari di lavoro, permettendo al professionista di adattare le sue strategie con una rapidità mai vista. Attraverso case studies coinvolgenti ed esercizi di allenamento mentale, il volume illustra come l’approccio sia in grado di sondare le sfumature della mente di chi desidera ottimizzare la propria prestazione in campo sportivo, svelarne gli autoinganni e creare un allineamento linguistico tra atleta e professionista che produce risultati tangibili.