10 alimenti essenziali. Un saggio e piacevole approccio alla vitalità, la salute e il benessere

Autore/i: Lalitha Thomas

Editore: Taita Press

Dall'autore di "10 erbe essenziali di successo", arriva il più semplice, più divertente libro di alimentazione da leggere. Include storie di buon umore, raccolte da anni di ricerche sulla salute e di consulenza nutrizionale. Non tutti gli alimenti sono egualmente nutritivi. Concentrandoci specificamente sui 10 migliori alimenti ad oggi disponibili, Lalitha vi aiuta a potenziare la vostra salute con il minimo bisogno di sperimentare e quindi evitando la risultante confusione delle scelte alimentari. Contiene decine di ricette, i consigli di Lalitha per l'alimentazione dei bambini, suggerimenti utili per la gestione delle vostre finanze alimentari, e una sezione aggiunta dal titolo 10 spuntini essenziali.

EAN

9788869530241

Data pubblicazione

2016 04 14

Lingua

ita

Pagine

310

Tipologia

Libro in brossura

Come si presenta questo libro

Ricette semplici da fare insieme

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