Attività semplici da fare e condividere
La musica qui raccolta aiuta a risvegliare e a rivitalizzare l'energia espressa dal quarto dei sette chakra, il chakra del cuore o anahata: per liberare l'amore, l'allegria, la generosità che sono in noi, stimolare la creatività, comunicare in modo aperto e sincero. Il libretto contiene, oltre al cd della musica, una guida illustrata per conoscere il quarto chakra e inoltre gli esercizi, le tecniche di meditazione, l'indicazione di colori, profumi e alimenti che potenziano la sua energia.
Dentro trovi soprattutto attività da fare, gioco educativo e quiz.
Può funzionare bene per bambini piccoli e genitori ed educatori, con un tono illustrato e facile e un approccio accessibile.
È adatto quando il libro deve diventare anche attività, gioco o momento condiviso, non soltanto lettura passiva.