Come si presenta questo libro
Una storia da seguire con facilità
Stress sul lavoro che si trasforma in mal di testa, dolori muscolari, fatica cronica... Se neppure il riposo riesce a restituire il senso di benessere e di efficienza che dà qualità alla vita, occorre sperimentare altro: dai fiori di Bach alle erbe, dai rimedi omeopatici agli integratori, dalle tecniche di rilassamento alla ginnastica cinese, questo manuale presenta una serie di consigli per recuperare tono e vitalità.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
Perché può piacerti
Può funzionare bene per chi vuole capirsi meglio e chi cerca strumenti concreti, con un tono riflessivo e chiaro.
Ideale per
Ideale per chi cerca una buona storia
È un titolo adatto a chi cerca soprattutto il piacere del racconto e vuole restare dentro una storia costruita con continuità.
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