Come si presenta questo libro
Fondamenti, metodo e struttura
Analizzando i cibi più energetici, il manuale propone le più salutari combinazioni alimentari, consiglia integratori dietetici naturali e i principi alimentari "individualizzati", ossia adatti a ciascuno sport, all'età e allo stato fisico di chi lo pratica. Ne risulta una guida utile e accessibile a tutti.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto matematica, fisica e chimica.
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