Manuale pratico di aromaterapia. Gli oli essenziali per la salute e per la bellezza

L'aromaterapia si basa sul potere curativo del mondo vegetale: usa infatti come rimedi gli oli essenziali estratti da petali, semi, foglie, radici. Gli oli essenziali possono essere inalati, ingeriti o anche applicati con i massaggi. Il ricorso frequente (ma corretto) all'aromaterapia è l'aiuto più naturale per raggiungere un benessere psicofisico duraturo. Questo manuale vuole essere una guida semplice e completa all'uso degli oli essenziali più efficaci: per curare i disturbi più comuni; per preparare bagni, compresse, creme, lozioni per la bellezza di tutto il corpo; per creare in casa o sul luogo di lavoro un ambiente gradevole, sano e armonioso.