L'arte della calma. Liberarsi dallo stress riscoprendo i cinque sensi

Autore/i: Brian L. Seaward

Editore: Eco (Milano)

Se riscopriamo l'arte della calma, se impariamo a rilassarci, come ci insegna Brian Luke Seaward, creeremo fuori e dentro di noi un'oasi di tranquillità, condizione ideale per lasciarci alle spalle lo stress, gli eccessi, i ritmi incalzanti e poter riscoprire il discreto fascino dei piccoli piaceri della vita.

EAN

9788881131617

Data pubblicazione

2002 06 21

Lingua

ita

Pagine

253

Tipologia

Libro in brossura

Come si presenta questo libro

Una storia da seguire con facilità

Se riscopriamo l'arte della calma, se impariamo a rilassarci, come ci insegna Brian Luke Seaward, creeremo fuori e dentro di noi un'oasi di tranquillità, condizione ideale per lasciarci alle spalle lo stress, gli eccessi, i ritmi incalzanti e poter riscoprire il discreto fascino dei piccoli piaceri della vita.

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