Attività semplici da fare e condividere
La visualizzazione, ossia il pensiero per immagini, permette di entrare in contatto con il proprio mondo interiore. Secondo il dottor Epstein il suo tratto distintivo è la capacità di determinare mutamenti fisiologici, esercitando un reale potere di guarigione. Fatta questa premessa, Epstein illustra un programma pratico per riacquistare la salute: settantacinque esercizi, ciascuno della durata massima di cinque minuti, mirati a risolvere specifici problemi. Corredato da illustrazioni, con spiegazioni sul complesso rapporto mente-corpo, il volume intende rappresentare un percorso terapeutico medicina alternativa.
Dentro trovi soprattutto attività da fare, gioco educativo e quiz.
Può funzionare bene per professionisti e bambini piccoli, con un tono illustrato e tecnico e un approccio molto facile.
È adatto quando il libro deve diventare anche attività, gioco o momento condiviso, non soltanto lettura passiva.