Narrativa che punta sui personaggi e sul racconto
Partendo da una prospettiva cognitivista, un gruppo di psicoterapeuti (tra i quali Rosario Capo, Roberto Lorenzini, Giuseppe Romano, Giovanni Maria Ruggiero) si è interrogato sugli ingredienti fondamentali di alcune emozioni consuete e di altre meno consuetamente trattate nel contesto psicoterapeutico, come la gelosia, l'invidia, la compassione, la noia, il disprezzo, la nostalgia e la tenerezza. Le più recenti concezioni teoriche evidenziano l'enorme valore adattivo che le emozioni assumono nella nostra vita. In taluni casi, tuttavia, le emozioni divengono fonte di disagio e di disadattamento.
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Funziona bene per chi vuole entrare in una storia senza attriti inutili, lasciando che siano personaggi, atmosfera e sviluppo a guidare la lettura.