Narrativa che punta sui personaggi e sul racconto
La vita è un continuo gioco di equilibrio. Respirazione, alimentazione, postura, movimento, emozioni, pensieri, abitudini sono tutti fattori interdipendenti dal cui insieme deriva il nostro stare bene. L'idea base di questo testo è che l'uso consapevole del corpo fornisca un fulcro su cui bilanciare le tensioni, spesso conflittuali, tra cuore ragione e mondo esterno Tutti possiamo allenarci per alimentare energia e speranza, affrontando gli ostacoli e godendoci il percorso.
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
Può funzionare bene per chi vuole capirsi meglio e chi cerca strumenti concreti, con un tono facile e emotivo e un approccio facile.
È un titolo adatto a chi cerca soprattutto il piacere del racconto e vuole restare dentro una storia costruita con continuità.