Una storia da seguire con facilità
Un testo di auto aiuto che presenta e descrive in maniera semplice il tema della paura, ma soprattutto della sua forma esagerata: il panico. La parte centrale del testo è dedicata alla presentazione di alcuni stratagemmi che è possibile applicare per affrontare questo problema prima di rivolgersi ad uno specialista. La parte finale comprende una piccola guida per intervenire a sostegno di chi ha una crisi di attacco di panico.
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
Può funzionare bene per chi vuole capirsi meglio e chi cerca strumenti concreti, con un tono facile e riflessivo e un approccio facile.
È un titolo adatto a chi cerca soprattutto il piacere del racconto e vuole restare dentro una storia costruita con continuità.