My running. Come la corsa ti cambia la vita

Ci sono tante persone che corrono per vincere, per diventare i migliori, per primeggiare. Io, invece, grazie a un fortunato incontro, ho capito che l'esasperazione per la competitività non mi avrebbe giovato. Sacrifici, disciplina e difficoltà varie hanno caratterizzato il mio percorso di iniziazione alla corsa. Ma oggi, quando corro, mi sento sciolto e lieve. Non c'è più traccia dello smarrimento patito in alcune circostanze, ma ci sono solo io e lo spazio infinito che attraverso. Non è una guida, non è un manuale, ma un'utile introduzione alla corsa di resistenza, per principianti, attraverso un racconto molto personale. Per tabelle e approfondimenti accreditati, rivolgersi altrove.