Riscrivi il film della tua vita. 12 semplici passi per vivere appieno la tua mindfulness

La consapevolezza è un mondo meraviglioso in cui ho cominciato a viaggiare verso mete veramente lontane. Esiste la regola aurea dei ventun giorni: tutti i giorni, focalizza il pensiero sulla tua felicità, affinché si possa consolidare un nuovo percorso di vita e rimuovere o modificare le vecchie abitudini. Molte tecniche di meditazione o di discipline olistiche si basano sulla potenza atavica dei ventun giorni.

EAN

9788894344028

Data pubblicazione

2022 11 23

Lingua

ita

Tipologia

Libro in brossura

Come si presenta questo libro

Una storia da seguire con facilità

La consapevolezza è un mondo meraviglioso in cui ho cominciato a viaggiare verso mete veramente lontane. Esiste la regola aurea dei ventun giorni: tutti i giorni, focalizza il pensiero sulla tua felicità, affinché si possa consolidare un nuovo percorso di vita e rimuovere o modificare le vecchie abitudini. Molte tecniche di meditazione o di discipline olistiche si basano sulla potenza atavica dei ventun giorni.

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