Un nuovo paio d'occhiali. Per essere amico del freddo viaggiando tra scienza e spiritualità

Può accadere di mettersi in cammino verso una meta prefissata e ritrovarsi a percorrere sentieri sconosciuti scoprendo che la realtà è molto diversa da quella nota, anzi che le realtà sono infinite. Questo libro contiene le tecniche sviluppate dall'autore, ideatore dei primi corsi italiani di “amicizia con il freddo”, per imparare (o meglio re-imparare) a vivere il freddo senza soffrirlo; tecniche che una volta comprese possono essere utilizzate anche per il caldo ed ogni altra situazione vissuta con difficoltà. Ad illustrare il libro sono le varie opere dell’artista ossolano Stefano Maestrini, estremamente sensibile agli argomenti trattati. Sono così Tre libri in Uno: un racconto, un manuale ed una raccolta pittorica.