Guida completa alla preparazione agonistica. Il tuo viaggio dalla partenza al palco

Siete stanchi di compromettere la vostra salute fisica e mentale con preparazioni estreme e senza alcun fondamento scientifico? Siete delusi dei risultati ottenuti fino ad ora e frustrati dai vostri piazzamenti in gara? Questo libro vi insegnerà come programmare e gestire, passo dopo passo, la preparazione agonistica, secondo i principi della nuova scuola di natural bodybuilding, per raggiungere la vostra migliore condizione da gara di sempre in modo sano, flessibile, sostenibile, scientifico e senza inutili e pericolosi estremismi.

EAN

9788894503425

Data pubblicazione

2020 10 01

Lingua

ita

Pagine

336

Edizione

2

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

215

Larghezza (mm)

166

Spessore (mm)

20

Peso (gr)

783

Come si presenta questo libro

Narrativa che punta sui personaggi e sul racconto

Siete stanchi di compromettere la vostra salute fisica e mentale con preparazioni estreme e senza alcun fondamento scientifico? Siete delusi dei risultati ottenuti fino ad ora e frustrati dai vostri piazzamenti in gara? Questo libro vi insegnerà come programmare e gestire, passo dopo passo, la preparazione agonistica, secondo i principi della nuova scuola di natural bodybuilding, per raggiungere la vostra migliore condizione da gara di sempre in modo sano, flessibile, sostenibile, scientifico e senza inutili e pericolosi estremismi.

Cosa trovi dentro

Dentro trovi soprattutto viaggio, luoghi e natura.

Perché può piacerti

Può funzionare bene per studenti e viaggiatori curiosi, con un tono tecnico e evocativo.

Ideale per
Ideale per chi ama la narrativa

Funziona bene per chi vuole entrare in una storia senza attriti inutili, lasciando che siano personaggi, atmosfera e sviluppo a guidare la lettura.

Product Information

Shipping & Returns

Edizione
Acquisto
Non disponibile
From €39.90
Guida completa alla preparazione agonistica. Il tuo viaggio dalla partenza al palco
€39.90