Uno strumento semplice e versatile che pone le basi per un ottimo lavoro di aquafitness e di scuola nuoto in quanto permette di acquisire acquaticità in diverse posizioni del corpo, lasciando libere le articolazioni delle braccia e delle gambe. Il manuale mostra infatti come si è finalmente riusciti ad abbinare massimo comfort, grande libertà di movimento e giusto livello di galleggiamento, per un assetto sempre ottimale, in particolare in verticale. L'autore, con linguaggio tecnico ma nello stesso tempo chiaro e conciso, guida il lettore lungo un percorso teso a sfruttare al massimo la versatilità di questo strumento, da solo o in combinazione con altri attrezzi. La descrizione, puntuale e particolareggiata, di ogni attività viene esemplificata con immagini fotografiche sul libro e da sequenze filmate nel DVD allegato. Questo esclusivo approccio didattico garantisce la validità del manuale quale strumento operativo per tutti i tecnici del settore. Il DVD allegato al volume ripropone dal vero, in acqua, tutti gli esercizi presentati nel libro.
EAN
9788895010496
Data pubblicazione
2008 08 01
Lingua
ita
Pagine
80
Tipologia
Libro in brossura
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