Un libro per cucinare con piacere e concretezza
Le ricette del naturista è una raccolta di 400 ricette che completa il libro "Reimpara a mangiare semplice e sano"; ricette semplici e facili da preparare con indicazioni sui vari modi di cottura e compatibilità fra gli alimenti. Il ricettario aiuta a preparare salse e condimenti, piatti di verdure e ortaggi, cibi proteici, minestre in brodo e asciutte e semplici soluzioni per la prima colazione e i fuoripasto. La raccolta di ricette comprende anche le preparazioni per l'allattamento artificiale del bambino e lo svezzamento. Al libro è allegata la Tavola delle combinazioni alimentari.
Dentro trovi soprattutto ricette, tecniche di cucina e ingredienti.
Può funzionare bene per chi ama cucinare e appassionati di gastronomia, con un tono facile e pratico e un approccio facile.
È adatto a chi vuole usare davvero il libro in cucina, trovare idee, scegliere preparazioni e passare rapidamente dal leggere al fare.