Rifiuto o delusione? Come gestirlo al meglio

Quando ti trovi nel bel mezzo di una situazione dolorosa o di una crisi profonda che deriva dall'essere stato deluso o rifiutato, è sempre difficile guardare al lato positivo e mantenere un atteggiamento mentale funzionale al superamento dell'impasse. Anzi, a volte non desideri affatto superare la difficoltà e andare avanti con la tua vita, ma ti accomodi sul divano della tristezza per non compiere lo sforzo immane di alzarti e tornare a sorridere. A volte non sono nemmeno delle vere delusioni a farti così male e, spesso, quello che consideri un rifiuto da parte dell'altro è semplicemente un contraddittorio con te stesso perché non sai accettarti e annaspi nel maldestro e dannoso tentativo di apparire o diventare quello che non sei. indagare questi meccanismi più o meno inconsci e ritrovare la forza per reagire alle delusioni della vita è lo scopo di questo libro, grazie al quale potrai mettere a fuoco il vero problema, risalire alla sua fonte e intervenire con serenità per evitare che si ripresenti. Prefazione di Roberto Cerè.