Overthinking and anxiety

Autore/i: Thomas Johnson

Editore: Youcanprint

Il sovrappensiero sta causando stress, ansia e procrastinazione nella tua vita? Ottieni soluzioni facili, pratiche e realizzabili per superare il problema del sovrappensiero in 30 giorni La procrastinazione è diventata la tua seconda natura? Sei sempre preoccupato che qualcosa possa andare storto in qualsiasi momento? Cerchi sempre di mantenere il controllo, e anche i semplici cambiamenti ti portano oltre il limite? Continui a ruminare il tuo passato nella tua mente e trovi molto difficile uscire dalle brutte esperienze? Questi sono segni di sovrappensiero e possono portare a stress, ansia grave, paura e panico. Queste cose possono rendere difficile vivere una vita normale. Sapevate che più di 40 milioni di americani soffrono attualmente di disturbi d'ansia in cui il sovrappensiero ha un ruolo importante?

EAN

9791220353397

Data pubblicazione

2021 08 20

Lingua

eng

Pagine

152

Tipologia

Libro

Come si presenta questo libro

Una storia da seguire con facilità

Qui conta soprattutto il piacere del racconto: personaggi, atmosfera e sviluppo della storia restano il centro dell’esperienza di lettura.

Cosa trovi dentro

Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.

Perché può piacerti

Può funzionare bene per chi vuole capirsi meglio e chi cerca strumenti concreti, con un tono facile e riflessivo e un approccio facile.

Ideale per
Ideale per chi cerca una buona storia

È un titolo adatto a chi cerca soprattutto il piacere del racconto e vuole restare dentro una storia costruita con continuità.

Product Information

Shipping & Returns

Edizione
Acquisto
Non disponibile
From €20.00
Overthinking and anxiety
€20.00