Le erbe della Luce. Meditazione attiva in cucina

Il titolo è un ringraziamento alle erbe spontanee, che hanno illuminato il mio cammino, in qualche modo mi hanno parlato, mi hanno aiutato a comprendere che nella vita vale la pena seguire le proprie passioni e offrirle al mondo. Il libro è la sintesi di tre temi: cucina, erbe, fitoterapia. È un diario culinario, ma anche un diario di vita, un luogo di emozioni e considerazioni sulla vita. Questo libro non è affatto un libro di cucina o di erboristeria casalinga, è il mio modo di raccontare come si può vivere il distacco e la mancanza di un figlio, che vive nell’aldilà dopo essere stato con noi per 11 anni. È un inno alla Vita, una dichiarazione forte e sincera, l’affermazione che si può vivere, e non solo sopravvivere, ad un grande lutto. Ho trovato nella passione per la cucina e per le erbe la via per riappropriarmi della mia vita. Il mio percorso è cominciato nella natura, per poi approdare alla cucina, sfruttando entrambi come luoghi di meditazione, una meditazione attiva, una meditazione del fare e nel fare, perché il dolore l’ho affrontato ‘usando le mani’. Il lavoro manuale se svolto con consapevolezza diviene una forma di meditazione molto potente.