Una lettura da vivere pagina dopo pagina
Il metodo salutogenico del Counseling Psicobiologico promuove un cambiamento profondo e autonomo della persona (cliente) in vista del raggiungimento di un programma di vita improntato al benessere. E lo fa analizzando e approfondendo in essa le emozioni primarie (Ekman, Plutchik), i bisogni fondamentali (Maslow), lo stile di vita, i "punti di forza" (Seligman), gli obiettivi esistenziali (SMART) e gli elementi costitutivi del benessere (PERMA) secondo la psicologia positiva.
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
Può funzionare bene per chi vuole capirsi meglio e chi cerca strumenti concreti, con un tono emotivo e riflessivo.
Funziona bene per chi vuole entrare in una storia senza attriti inutili, lasciando che siano personaggi, atmosfera e sviluppo a guidare la lettura.