Come si presenta questo libro
Una lettura da vivere pagina dopo pagina
Il libo nasce con l'intento di attivare una curiosità verso la somatica e la stretta correlazione tra il corpo e la mente. Nel libro, oltre alle riflessioni sull'unicità di corpo e mente, si trovano esplorazioni/esercizi somatici che hanno l'intento di avvicinare il lettore all'apprendimento di pratiche psico-corporee volte alla gestione di emozioni e stati d'animo come l'ansia e lo stress.
Cosa trovi dentro
Dentro trovi soprattutto psicologia, relazioni e equilibrio personale.
Perché può piacerti
Può funzionare bene per chi vuole capirsi meglio e chi cerca strumenti concreti, con un tono emotivo e riflessivo.
Ideale per
Ideale per chi cerca una buona storia
È un titolo adatto a chi cerca soprattutto il piacere del racconto e vuole restare dentro una storia costruita con continuità.
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